Domande, testimonianze e consigli sul sentiero costiero di Marsiglia

Avete già fatto un'escursione nel Parc National des Calanques vicino a Marsiglia? Oppure pensate di fare un'escursione lungo la costa?

Allora aspettiamo i vostri commenti, consigli, suggerimenti o domande!

52 Commenti

  1. Salve, in allegato i nostri appunti sull'escursione lungo la vostra descrizione dal 10.04.-14.04.2019.

    Prima dell'escursione:
    Arrivo e partenza in TGV da/per Stoccarda in circa 8 ore e per un totale di circa 100 € altamente raccomandato!
    Per prima cosa abbiamo trascorso due notti a Marsiglia e abbiamo visitato la città. Il "Vieux Port", la zona del museo e il quartiere "Le Panier" (la città vecchia) sono particolarmente degni di nota. Vale anche la pena di salire alla "Notre-Dame de la Garde", da cui si gode di una splendida vista.

    Fase 1
    Abbiamo iniziato a circa 6 km a est dell'hotel descritto "Key Largo", poiché il nostro Airbnb si trovava tra Bandol e Sanary-sur-Mer. Ci è piaciuto particolarmente il "Sentier du Littoral", ancora relativamente pianeggiante. Pertanto, la prima tappa è stata nel complesso molto fattibile.

    Fase 2
    Questa tappa attraversa esclusivamente l'entroterra, principalmente su sentieri di ghiaia relativamente larghi - meno spettacolari delle altre tappe. Durante la discesa verso La Ciotat, bisogna fare attenzione ad abbandonare per tempo il sentiero di cemento per imboccare un sentiero a sinistra, che offre un'esperienza escursionistica più piacevole (come orientamento: qui, circa 50 m dopo la svolta, c'è un'auto in rovina sul lato sinistro nel bosco). Dopo aver sceso la maggior parte dei metri di altitudine nel bosco, si deve attraversare la piccola valle su uno dei numerosi sentieri il più direttamente possibile. Si consiglia di svoltare a sinistra all'incrocio a T.

    Fase 3
    Questa tappa colpisce per la straordinaria vista sulla costa. Il sentiero escursionistico si snoda principalmente lungo il bordo delle scogliere. Poiché la strada "Route des Crêtes" si snoda anche lungo la costa, si attraversano ripetutamente parcheggi di osservazione dove molte persone si riposano.
    La destinazione della tappa - Cassis - è già molto affollata e turistica in aprile, il che si riflette anche sui prezzi degli alloggi.

    Tappa 4 - la nostra preferita
    Prima della tappa, abbiamo ricevuto consigli utili per la tappa successiva dal proprietario dell'ostello in cui abbiamo alloggiato. Abbiamo quindi abbandonato due volte il GR 51 e scelto i sentieri 4 e poi 8 che corrono direttamente lungo la costa. Entrambi i sentieri sono segnalati a colori e numericamente (anche sulle carte escursionistiche della regione).
    La deviazione per il 4 si trova in un'insenatura da attraversare a circa 30 m a sinistra del GR 51. Alla fine del sentiero, si incontra nuovamente il GR a un grande incrocio (segnaletica disponibile). Se si decide di prendere il sentiero 8, si deve tenere la sinistra in una piccola discesa e abbandonare di nuovo il GR. Alla fine dell'8, si finisce anche di nuovo direttamente sul GR. Il sentiero 8 era molto più faticoso del sentiero 4 e comprendeva passaggi più piccoli simili a quelli della via ferrata (nessuna paura delle altezze! Richiede forza!). Dopo la ripida salita, la ricompensa è stata un tratto relativamente pianeggiante con una vista fantastica. Il sentiero conduce per lo più direttamente lungo la scogliera. Entrambi i sentieri, pur comportando chilometri e metri di dislivello in più, erano poco frequentati e quindi assolutamente consigliabili dal nostro punto di vista.
    Possiamo anche raccomandare vivamente la sistemazione descritta in "Les Baumettes"!

    Fase 5
    Questa tappa attraversa la parte più frequentata delle Calanques, soprattutto nella seconda parte. Qui ci sono numerose baie dove è possibile fare il bagno. La facile via ferrata corrisponde alla descrizione della pagina.

    Nel 03/2018 abbiamo già percorso il sentiero lungo la Costiera Amalfitana descritto da Frank. In confronto, l'escursione nei pressi di Marsiglia è meno impegnativa, poiché i metri di altitudine da affrontare sono sensibilmente meno. Ci sono piaciuti molto entrambi e raccomandiamo regolarmente il vostro sito agli amici appassionati di escursioni! :)
    Grazie mille per aver creato il sito web. Abbiamo un grande rispetto per lo sforzo che c'è dietro le descrizioni dettagliate e non vediamo l'ora di fare altri tour!

    Saluti solari da Marsiglia
    Sandra e Levin

    • Ciao Sandra e Levin!
      Grazie mille per il tuo resoconto dettagliato! Sei il primo a commentare qui e, per quanto ne so, sei anche il primo a essere ispirato da noi a fare questa escursione costiera. Per questo sono ancora più felice che vi sia piaciuta l'escursione e i nostri consigli! Soprattutto se siete "escursionisti abituali" e siete già stati sul Costiera Amalfitana si può giudicare abbastanza bene :-)
      Hai ragione sulla seconda tappa: è meno spettacolare delle altre. Ma l'esperienza escursionistica aumenta enormemente con le tappe 3, 4 e 5. Ecco perché non consiglierei mai di fare l'escursione nella direzione opposta.
      Per quanto riguarda la quarta tappa e le piccole "deviazioni" con i sentieri costieri 4 e 8: immagino che tu intenda gli incroci con i sentieri tratteggiati poco dopo il km 3. sulla mia carta (sentiero n. 4) e poco prima del km 6 (sentiero n. 8). E' così?
      Tanti saluti da Amburgo!
      Frank

  2. Ciao!
    Attualmente stiamo tornando a casa dalla Provenza e la scorsa settimana abbiamo provato il percorso che hai descritto. Prima di tutto: ci è piaciuto molto, la nostra febbre da escursione costiera si è risvegliata! Grazie anche per i dati GPS, così è davvero impossibile perdersi :)
    Informazioni sui palcoscenici:
    La tappa 1 è stata la nostra preferita! I panorami sono fantastici, la sosta per il bagno subito dopo la metà del percorso è perfetta!
    La seconda tappa non ci ha entusiasmato in termini di zona, ma abbiamo accettato la sfida sportiva;)
    Tappa 3: Non abbiamo avuto un tempo così bello, ma possiamo immaginare che la vista sia spettacolare in una giornata limpida! A proposito, non si può fare affidamento sulle informazioni turistiche di La Ciotat: all'arrivo a Cassis, contrariamente alle informazioni di La Ciotat, si è scoperto che il sentiero era in realtà chiuso. A Cassis abbiamo fatto il bagno, fantastico!
    La tappa 4 è davvero fenomenale in termini di paesaggio, ma per le persone un po' più sensibili all'altitudine è piuttosto ripida. Per questo motivo - e perché volevamo più tempo per nuotare - abbiamo preso una scorciatoia nella quinta tappa, dall'ultima Callanque un po' più avanti fino a Les Goudes, e da lì in barca fino a Marsiglia. La traversata costa 8€ p.p. ed è un ottimo modo per concludere il tour; la tappa di 10 km su sentieri per lo più facili lascia davvero il tempo di nuotare.
    Grazie ancora per le vostre descrizioni, senza le quali probabilmente non avremmo scoperto il sentiero e ci saremmo persi una grande esperienza! Abbiamo già sfogliato il vostro sito web per vedere cosa vogliamo fare dopo :)
    Saluti dal treno!
    Ute

    • Ciao Ute,
      Grazie mille per il vostro feedback! Anche noi abbiamo appena fatto un'altra escursione (non vi dico ancora dove), per cui vi rispondo con molto ritardo.
      Ho inserito nella descrizione il riferimento al collegamento alternativo con il traghetto della tappa 5.
      Tanti saluti da Amburgo
      Frank

  3. Ciao Frank,

    Prima di tutto, grazie per il vostro impegno nel creare un sito web così bello e nel condividere le vostre esperienze.

    L'anno scorso, a febbraio, ho percorso l'itinerario circolare di La Gomera con il mio ragazzo. A causa di un piccolo infortunio, abbiamo dovuto cambiare un po' il percorso e utilizzare in parte un'auto a noleggio, ma siamo comunque riusciti a goderci la bellezza dell'isola e vi siamo grati, perché è grazie a voi che siamo arrivati a questa escursione.

    A fine settembre voglio percorrere il sentiero costiero di Marsiglia, questa volta da sola. Scaricherò i file GPX sia sul mio smartphone (nell'app Osmand) sia su un dispositivo di navigazione esterna Garmin. Tuttavia, poiché queste due opzioni funzionano solo tramite GPS, sono un po' preoccupato per la scarsa ricezione satellitare.
    Quali sono le vostre esperienze in merito? Aveva con sé un'altra carta? In caso affermativo, potreste consigliarmene uno?
    A La Gomera ce la siamo cavata bene senza una mappa. Ma dato che questa volta viaggio da sola, sono un po' più preoccupata di perdermi.

    Tanti saluti dall'Assia,
    Yasemin

    • Ciao Yasemin,
      Grazie per i complimenti al sito web! Penso che con la doppia protezione (due dispositivi abilitati al GPS) siate al sicuro per quanto riguarda l'orientamento. Facciamo escursioni solo con gli smartphone e non abbiamo con noi una mappa stampata. Sul sentiero escursionistico costiero di Marsiglia non ci sono gole estremamente ripide che possano interferire con la navigazione GPS. E anche se ci fosse, probabilmente il materiale cartografico rimarrebbe memorizzato nell'app, anche se il segnale GPS fosse disturbato. Allora perché vi serve di nuovo la carta?
      L'unico rischio che si corre quando si fa un'escursione con uno smartphone è la batteria scarica o la caduta del telefono. Ma è per questo che avete con voi un secondo dispositivo.
      Divertitevi in Francia!
      Frank

  4. Ciao Frank,

    Ho fatto l'escursione a Marsiglia alla fine di settembre e volevo darvi un feedback su alcuni commenti nella vostra descrizione.
    Innanzitutto, il bus navetta dall'aeroporto a Marsiglia St. Charles parte ancora dalla piattaforma 6 e costa ora 10 €. In secondo luogo, il Sentier du Littoral è ancora chiuso dopo circa il chilometro 10 (tappa 1). Ma il bypass ha funzionato bene.
    Nella seconda tappa, ho avuto il problema che al chilometro 7 un camion era fermo sul ciglio della strada senza chiudere la strada. Sul camion c'era un cartello con scritto "Chasse en Cours". A causa della mia scarsa conoscenza del francese e dell'assenza di connessione a Internet, ho continuato senza preoccuparmene. Ho scoperto che il cartello indicava un'attività di caccia e sono dovuto tornare indietro. Esiste una circonvallazione più lunga di circa 500 metri. Non sono riuscito a scoprire se l'operazione di caccia sia stata un caso isolato o se si tratti di un evento regolare in questa zona in questo periodo dell'anno. Forse queste informazioni possono aiutare uno o due futuri escursionisti.

    Nel complesso, devo dire che l'escursione è stata fenomenale! Non posso che concordare con i commenti precedenti per quanto riguarda la priorità delle tappe e vorrei cogliere l'occasione per ringraziarti ancora una volta per il tuo dettagliatissimo resoconto di viaggio e soprattutto per i file GPX che hai fornito.

    Tanti saluti,
    Yasemin

    • Ciao Yasemin,
      Grazie mille per il vostro feedback! Ho appena aggiornato le informazioni sui prezzi del bus navetta e sulla chiusura della tappa 1 ancora in corso. Grazie per questo! Esemplare :-)
      Tanti saluti
      Frank

  5. Ciao Frank, siamo appena tornati dal tour. Purtroppo abbiamo avuto sfortuna con il tempo, ma ci siamo comunque divertiti molto. Grazie mille per il vostro impegno, non c'è bisogno di organizzare molto di più. Con i dati del GPS e i consigli per l'alloggio, ha funzionato perfettamente.
    Tanti saluti da Monaco

  6. Ciao Frank,
    Innanzitutto, grazie per il vostro impegno e la vostra preparazione! Siamo attualmente sul TGV per tornare in Germania e abbiamo fatto l'escursione dal 29 ottobre al 2 novembre. Doveva essere subito dopo la fase di pioggia e maltempo, perché abbiamo avuto davvero tempo asciutto e soleggiato senza eccezioni e siamo riusciti persino a fare il bagno.
    Ecco i nostri commenti per tappa:

    Tappa 1: a causa di un arrivo relativamente tardivo a Bandol, abbiamo trascorso due notti al Key Largo e lo consigliamo vivamente! Abbiamo noleggiato delle biciclette e siamo andati a Sanary-sur-Mer, facendo molti bagni nelle grandi baie lungo la strada. Nella prima tappa dell'escursione abbiamo sbagliato un po' i tempi e siamo arrivati a Saint-Cyr-sur-Mer solo nel pomeriggio. Per fortuna avevamo con noi alcune provviste. Per le persone che, come noi, amano dormire e non sono le più veloci, potrebbe essere importante per la pianificazione. Appena in tempo per il tramonto, siamo arrivati a La Cadiere d'Azur, dove fortunatamente solo un ristorante era ancora aperto (consiglio assoluto a questo punto: La Chaise Bleue) - a causa della bassa stagione e delle imminenti vacanze, tutti gli altri ristoranti erano chiusi nonostante le vacanze scolastiche francesi.

    Tappa 2: Abbiamo accorciato un po' il percorso e lasciato il gr51 poco dopo l'area picnic tra il km11 e il km12 e abbiamo imboccato un altro sentiero che ci ha portato alla fermata dell'autobus (Les Palmiers) in circa 4,5 km. Da lì possiamo prendere l'autobus per il centro storico di La Ciotat.

    Tappa 3: questa è stata l'unica giornata nuvolosa, quindi abbiamo corso in parte tra fitte nuvole e con poca visibilità. Ancora un bellissimo palcoscenico!

    Tappa 4: I primi chilometri fino a Cassis sono stati molto trafficati e ci sono stati alcuni ingorghi nei punti di discesa verso le Calanques. Dopo qualche chilometro, però, la cosa si è persa e abbiamo potuto goderci questa grande tappa "in pace"! Quando siamo arrivati a Les Baumettes, abbiamo scoperto che l'unico ristorante in lungo e in largo (Pizzeria Chez Zé) era chiuso. Così abbiamo ordinato pizza e rosé, che è stato anche un modo molto piacevole di concludere la giornata nell'accogliente Le Garage di William.

    Tappa 5: Anche in questo caso abbiamo accorciato il percorso per poter fare il bagno e soffermarci più a lungo nella splendida baia "Le Belge". Così abbiamo terminato l'escursione al km 8,5 e abbiamo preso l'autobus per Marsiglia.

    Nel complesso, un'escursione davvero fantastica e una pausa finale a Marsiglia è perfetta. Siamo completamente presi e faremo sicuramente altre escursioni sui vostri sentieri!
    Tanti saluti da Katja e Bob

    • Ciao Katja e Bob,
      E' bello che vi siate goduti l'escursione e che abbiate avuto un tempo migliore di quello di Ingrid qualche giorno prima! Grazie anche per il resoconto dettagliato con i numerosi suggerimenti e le idee di scorciatoia - questi troveranno sicuramente uno o due imitatori :-)
      Tanti saluti da Amburgo
      Frank

      • Caro Frank, grazie mille per le tue bellissime descrizioni!!! Ho fatto le escursioni in Costiera Amalfitana e a Malta l'anno scorso e ora tra una settimana partirò verso Marsiglia con un'amica! Ho letto nel commento di Katja che è possibile accorciare la fase 2. Avete per caso maggiori informazioni al riguardo, ad esempio come si chiama l'altro sentiero escursionistico)? Ho cercato un po' su internet, ma non sono riuscito a trovare la fermata dell'autobus "Les Palmiers"....
        Cordiali saluti
        Barbara

  7. Ciao Frank,
    Io e un amico vorremmo fare l'escursione in agosto. È consentito campeggiare lungo il sentiero o al di fuori di esso? Con quale frequenza attraversa i villaggi/città? Ci sono bagni pubblici o caffè per ricaricare il cellulare?
    Saremo molto lieti di ricevere una risposta!:)

    Cordiali saluti
    Anna

  8. Salve,
    Abbiamo percorso il bellissimo e vario tour costiero a metà ottobre 2019 e vorremmo ringraziarvi molto per la grande pianificazione qui. Il tempo è stato davvero piacevole e possiamo solo consigliare il mese di ottobre come periodo adatto per le passeggiate.
    Abbiamo seguito in larga misura il suo suggerimento. Abbiamo unito gli ultimi due tour.

  10. Caro Frank, grazie ancora per le tue ottime indicazioni! Attualmente siamo sul treno che ci riporta in Germania, ci è piaciuto molto il tour. Ecco i nostri commenti sulle singole fasi:
    Tappa 1: La barriera tra il km 10 e il km 11 era ancora presente, ma la recinzione si era spostata e diverse persone l'avevano attraversata. Il supermercato di Saint-Cyr-sur-Mer era chiuso durante il pranzo, quindi la prossima volta prenderemo più acqua. Nel complesso, abbiamo trovato la tappa piuttosto faticosa a causa della lunghezza e delle temperature relativamente alte di quel giorno. La Cadiere d'Azur ci è piaciuta molto. Abbiamo soggiornato al B&B Les Oliviers e possiamo raccomandare vivamente questa struttura.
    Tappa 2: qui abbiamo "accorciato" tornando prima a Saint-Cyr-sur-Mer, passando qualche ora in spiaggia e poi camminando lungo la costa fino a La Ciotat. Il percorso da Saint-Cyr-sur-Mer a La Ciotat, tuttavia, non è molto consigliabile, poiché si cammina per la maggior parte della strada.
    Tappa 3: Molto bella e molto meno faticosa delle altre.
    Tappa 4: Bella tappa, ma da non sottovalutare dal nostro punto di vista per la sua lunghezza - abbiamo pernottato al "Ginkgo" e quindi abbiamo fatto quasi 3 km di cammino in più.
    Tappa 5: purtroppo non siamo riusciti a completarla perché uno di noi non stava bene. Tuttavia, abbiamo preso l'autobus 20 fino al suo capolinea sulla costa e abbiamo fatto un'escursione lungo le Calanques. Il paesaggio è molto bello e gli ultimi due giorni sono sicuramente il punto forte di questa escursione dal nostro punto di vista.
    Cordiali saluti
    Barbara

    • Cara Barbara!
      Grazie per l'ottimo feedback! Sono d'accordo con lei sulle fasi 4 e 5. Quando pianifico l'itinerario, cerco sempre di mettere i punti salienti alla fine del tour. È come una bella commedia che va di atto in atto :-)
      Purtroppo, però, quando si pianifica un'escursione bisogna sempre tenere conto del paesaggio: la tappa 2, quindi, si nota in parte perché è soprattutto il pezzo di collegamento tra la 1 e la 3 ed è meno adatta come escursione a sé stante.
      Mi sono chiesto a lungo se esistesse una variante migliore, ma a quanto pare il modo da lei descritto presenta anche alcuni svantaggi.
      Forse qualcuno ha un'idea migliore?
      Tanti saluti
      Frank

  11. Bonsoir,

    Ho cercato a lungo di randonare in questa moneta ma le GR ne passait assez sur la côte pour moi et le CP pas assez sur les hauteurs.

    Il vostro itinerario li mescola ed è eccezionale su questo punto. Ho fatto la Tolone-Marsiglia dal 10 al 14 ottobre scorso, è stata formidabile. Sono stato sui vostri itinerari 2-3 volte, ma li ho seguiti globalmente, l'equilibrio è ideale tra mare e montagna.

    Come si può notare più in alto, il sentier côtier è coupé par endroits, et visiblement pour longtemps, ce qui implique des détours, parfois long en raison des lotissements privés qu'one ne peut même pas "traverser" - très désagréable d'ailleurs.

    Ho dormito principalmente in camere Airbnb e in alberghi - quello che ho visto negli alberghi è ridicolmente costoso per una grande scelta, in particolare. Consiglio vivamente l'albergo di La Fontasse, a due passi da Cassis. Je me suis perdu en y montant depuis Cassis, le chemin rocailleux est par endroits costaud et invisible, mais ça valait le détour. Vi si trovano numerosi sentieri, e non si può andare da nessuna parte se non a piedi. Il y a des perdrix et des sangliers qui rôdent, c'est superbe.

    Le cap Canaille est incroyablement beau mais assez dur, foudroyant de lumière et de pierre.

    Non ho ancora finito, ma vi ringrazio per questo sito che mi ha convinto a partire.

    Toma.

  12. Ciao Frank,
    Grazie per i consigli sulle escursioni, tutte le tappe erano belle e varie.
    Abbiamo percorso l'itinerario a metà marzo e abbiamo avuto un tempo perfetto per le escursioni e ancora tranquillo anche nei tratti turistici.
    La chiusura della strada nella tappa 1 al km 10 era ancora presente come descritto e le deviazioni con la mappa GPS funzionano bene.
    Abbiamo stampato tutte le mappe e scaricato le mappe GPS su Komoot e possiamo raccomandare questa combinazione. Non tutti i sentieri più piccoli erano segnati sulle mappe stampate - i dati del GPS ci hanno aiutato in questo caso.
    Abbiamo trovato le tappe un po' impegnative, nonostante l'esperienza escursionistica, e siamo stati fuori dalle 8 alle 17 ogni giorno.
    In quanto viaggiatori a basso costo, dovreste essere ben informati su dove acquistare le provviste (con una buona pianificazione, si può facilmente fare a meno di visitare i ristoranti). Abbiamo trovato alloggi più economici principalmente tramite AirBnB e booking.com.
    Ci siamo presi due giorni di pausa a Cassis per esplorare a nostro piacimento la graziosa cittadina e il Parco Nazionale delle Calanques, e ci siamo trovati molto bene. Possiamo raccomandare l'ostello Au petit chez soi, molto accogliente e familiare.

    Tutto sommato, un'ottima raccomandazione!!!

    Cordiali saluti
    Julia e Luna

  13. Caro Frank,
    Grazie mille per tutte le informazioni, compresi i dati GPX, che mettete a disposizione del pubblico! Si vede che c'è molto lavoro e molta riflessione dietro. È ancora più bello che le condividiate!
    Abbiamo potuto fare affidamento sulle vostre informazioni e ci siamo trovati bene sia con i consigli per l'alloggio che con i dati GPX, che abbiamo utilizzato esclusivamente per le escursioni.
    Un piccolo suggerimento: alla fine della spiaggia di Bandol (giorno 1), l'accesso è attualmente bloccato da un'alta recinzione, quindi bisogna cercare molto prima per arrivare sulla strada.
    Nel complesso, abbiamo trovato il percorso ben vario. Solo l'ultimo giorno è stato molto simile al precedente per quanto riguarda i panorami. Abbiamo perso un po' di motivazione, soprattutto perché la camminata sulle pietre e sui ghiaioni era piuttosto faticosa. Sono stato contento dei bastoni che avevo con me. Forse un giorno di pausa a Cassis, come descritto sopra, ci avrebbe fatto bene se ne avessimo avuto il tempo.
    Il periodo delle escursioni, all'inizio di aprile, era perfetto. Era già abbastanza caldo e soleggiato. Inoltre, non c'era molta gente sulla strada.
    In ogni caso, siamo tornati da questo viaggio molto soddisfatti e con ottime impressioni. Grazie ancora per questo!

    Tanti saluti
    Anne e Sabine

    • Ciao Anne e Sabine!
      Grazie mille per il feedback! Pensiamo che l'ultima fase sia stata grandiosa - sembra che abbiate davvero esaurito le forze :-)
      Tanti saluti
      Frank

      • Ciao Frank
        Dal 29 aprile al 4 maggio 2023 abbiamo potuto goderci la passeggiata costiera da Bandol a Marsiglia con un tempo primaverile meraviglioso. Abbiamo apprezzato molto le 5 escursioni giornaliere, varie e interessanti. Grazie per i dati GPX forniti e per le utili descrizioni dei percorsi. I segnali stradali sono stati quasi sempre affidabili e con l'app Komoot siamo sempre riusciti a trovare la strada.
        Ecco altre note sulle singole fasi:
        Tappa 1: la strada è ancora chiusa alla fine di Bandol, si consiglia di prendere le scale circa 200-300m prima della strada.
        Tappa 4: in questa tappa vale la pena di fare una deviazione verso la bellissima Calanque d'En-vau dopo circa 1/3 del percorso (circa 15 minuti a tratta); non dimenticate il costume da bagno!
        Come altro luogo di soggiorno alla fine di questa tappa, possiamo consigliare il Bed and Breakfast La Calanq'Aise.
        Tappa 5: la gita in barca da Port Point Rouge a Marseille Vieux Port ha concluso con successo la nostra passeggiata costiera.

        Rifaremmo questa escursione in qualsiasi momento e ci è piaciuta molto.
        Andrea & Raffaella

  14. Ciao Frank,

    Grazie per il resoconto del viaggio - abbiamo fatto l'escursione all'inizio di maggio.
    Abbiamo già seguito le vostre orme in Costiera Amalfitana nel 2019 - cassetta delle lettere rossa.

    Un'esperienza super con tour variegati in un paesaggio fantastico.

    L'itinerario e i viaggi in autobus hanno funzionato alla grande grazie alla descrizione e alla traccia Gps. Il tempo è stato ottimo, gli hotel e i BB belli, la panetteria ha offerto qualcosa e molta acqua durante il giorno, mentre la sera abbiamo mangiato cibo delizioso. I due rifugi in pietra aperti con barbecue nella seconda tappa sarebbero stati un cambiamento - in uno di essi un gruppo stava facendo una grigliata e avremmo potuto unirci a loro.

    Abbiamo lasciato una valigia alla stazione ferroviaria di Marsiglia con bagmobile - ha funzionato bene con una prenotazione per 5 giorni. http://www.bagmobile.fr

    Saluti Jürgen

    • Ciao Jürgen,
      Ricordo ancora l'insider con la cassetta delle lettere rossa :-) Sono contenta che anche a te sia piaciuta Marsiglia. Ho aggiunto il suggerimento sul deposito bagagli alla pagina.
      Tanti saluti
      Frank

  15. Ciao insieme
    Ho intenzione di trascorrere qualche giorno nella regione a metà settembre. Preferirei fare delle escursioni di un giorno. Pensi che avrebbe senso passare 2 notti a Cassis o a La Ciotst, per esempio, e poi 2 notti a Willial (Le Garage) e fare solo escursioni da lì? Oppure tutte le tappe sarebbero fattibili se la base fosse l'alloggio a William?

    Qualcuno ha esperienza di settembre come periodo di viaggio? È molto affollato di turisti o ancora un po' troppo caldo?

    Grazie e cordiali saluti
    elena

    • Ciao Elena,
      Avevo già raccolto le mie considerazioni sulla variante con alloggio fisso (con pernottamento a Marsiglia) nella pagina seguente: https://www.kuestenwanderweg-marseille.de/variante-wanderurlaub-mit-fester-unterkunft-in-marseille/. È consigliabile alloggiare relativamente vicino alla stazione di Saint-Charles, l'alloggio di William è ottimo, ma a mio parere troppo lontano per poter fare una buona varietà di escursioni giornaliere.

      Il mio consiglio per le escursioni giornaliere da Marsiglia: Le tappe 4 e 5, eventualmente anche la tappa 3 e l'esplorazione della "Côte Bleue", cioè il tratto costiero a ovest di Marsiglia (ad esempio da Plages de Corbières o Niolon fino a La Redonne). percorso approssimativo su Google-Maps). Non ci sono ancora stato, ma è sulla mia lista (e più facile da raggiungere rispetto alla tappa 1 o 2).

      Purtroppo non ho esperienza nella stagione dei viaggi di settembre.

      Auguri e buon divertimento a Marsiglia!
      Frank

  16. Ciao Frank & Christiane,

    Ho percorso la passeggiata costiera in solitaria a metà settembre 2023 e mi è piaciuta moltissimo!
    Le vostre indicazioni e le informazioni aggiunte sono state immensamente utili.

    Per fortuna il tempo è stato perfetto (e raramente c'è stato troppo vento), e spesso sono stata
    l'unico escursionista per lunghi tratti.

    Sono rimasto costantemente stupito dai bellissimi panorami, che continuavano a migliorare man mano che la
    le tappe sono passate. I piccoli villaggi francesi alla fine di ogni giornata di cammino erano incantevoli.

    Grazie ancora per tutto il lavoro svolto in questo sito!!!!
    Doug

  17. Ciao,
    ci piacerebbe affrontare il cammino tra Natale e Capodanno di quest'anno. Lo consigliereste come clima o le temperature saranno troppo rigide per camminare?
    Grazie, a presto

    • Ciao Enrico,

      Nei dintorni di Marsiglia a volte si gela di notte in dicembre/gennaio, ma se si viaggia con l'equipaggiamento giusto (scarponi da montagna, giacche più spesse, guanti) penso che si possa fare. Non c'è garanzia di bel tempo, ovviamente :-)

      Tanti saluti
      Frank

  18. Ciao Frank,

    Abbiamo deciso di fare l'escursione grazie al vostro sito:) E' possibile percorrere le tappe al contrario? Quindi partiamo da Marsiglia (Madrague de Montredon) e finiamo il nostro viaggio a Bandol ?

    Cordiali saluti da Amburgo

    • Ciao Ramin,
      Questo mi rende felice! In linea di principio, o da un punto di vista puramente pratico, non c'è nulla da dire contro le escursioni in senso contrario, ma trovo che le tappe nella direzione che ho suggerito aumentino di giorno in giorno. La tappa più "noiosa" dal punto di vista paesaggistico è sicuramente la seconda - quindi in termini di drammaturgia ha senso metterla all'inizio piuttosto che alla fine. Ma alla fine è davvero una questione di gusti. Naturalmente, dipende anche dal fatto che si voglia aggiungere qualche giorno in più a Marsiglia alla fine o piuttosto qualche giorno in più a est di Marsiglia.
      Cordiali saluti (anche da Amburgo)
      Frank

  19. Ciao, potresti chiedere un'informazione? Sto pensando di fare il tour come suggerito, ma partendo da Marsiglia. Vorrei quindi sapere se, in parte, dal punto di vista del materiale, dei percorsi, delle stazioni, ecc. è fattibile o se, invece, è impossibile da fare. Grazie mille per l'informazione!

  20. Ciao Frank,
    Grazie per questa pagina, ci ha reso molto più facile pianificare il percorso di trekking costiero. L'abbiamo percorso a metà marzo 2024 (il tempo di notte era di circa 10 gradi, di giorno di 18 gradi perfetto). Il viaggio in treno da Stoccarda ha funzionato perfettamente. Abbiamo anche cancellato la tappa 2 (non avevamo trovato alcun alloggio), ma abbiamo trascorso 2 notti a Cassis e fatto un'escursione di un giorno senza bagagli. Come alloggio a Les Baumettes possiamo consigliare il Bed and Breakfast: Chez Guy https://www.hotels-in-marseille.com/de/property/chez-guy.html raccomandare. Padrone di casa molto disponibile, ci ha anche accompagnato al ristorante dopo una lunga giornata di escursioni.
    Eravamo tutti over 65, siamo partiti alle 9 del mattino e siamo arrivati a destinazione intorno alle 18. Si tratta di sentieri alpini, il che significa che gli anziani hanno bisogno di un po' più di tempo per proteggere le articolazioni e i legamenti, ma anche per godersi i meravigliosi panorami.
    È stata una settimana meravigliosa, grazie per questo.

    • Ciao Verena,
      Ottimo, questo mi rende felice! Grazie mille per il bellissimo feedback! Anche Chez Guy sembra molto bello, grazie per la segnalazione!
      Tanti saluti
      Frank

  21. Ciao Frank!

    Siamo appena tornati da questo meraviglioso viaggio a piedi e siamo ancora affascinati dall'incantevole paesaggio. Eravamo in tre a viaggiare e quindi abbiamo prenotato tutti gli alloggi in anticipo (le camere triple erano meno facili da trovare); abbiamo saltato la seconda tappa perché non siamo riusciti a trovare nessun alloggio.
    Grazie, grazie per tutte le informazioni utili e per il percorso TOP ricercato.
    Abbiamo viaggiato in aereo, poiché il viaggio in treno dall'Alto Adige è molto lungo e comporta molti cambi. Questa volta il tempo è stato molto bello. Abbiamo percorso il tour uno a uno. Abbiamo pernottato nel quartiere di Sormiou solo dopo la quarta tappa e poi abbiamo iniziato la quinta direttamente da lì. In questa zona di Marsiglia c'è anche un supermercato ben fornito.
    A Marsiglia, abbiamo fatto una gita di mezza giornata alle Isole del Frioul (con il collegamento in traghetto); bellissime in questo periodo dell'anno, perché tutto è in fiore e gli uccelli stanno nidificando. È stato semplicemente magico osservare i gabbiani con i loro soffici pulcini, una conclusione meravigliosa della nostra escursione.
    Grazie Frank, per questo grande percorso escursionistico (ora la nostra quarta escursione :-)

    LG Martina

  22. Ciao a tutti,

    La settimana scorsa abbiamo fatto un'escursione alle Calanques seguendo la vostra pianificazione del percorso.
    Prima di tutto: GRAZIE mille per l'attenta pianificazione dell'itinerario e per i buoni consigli sull'alloggio ecc.

    Siamo una coppia di cinquantenni che pratica regolarmente sport ed escursioni in bassa montagna. Le tappe sono state facili da affrontare per tutti noi. È necessario avere un livello di fitness di base, perché la tappa di 23 km, ad esempio, può essere molto faticosa per gli escursionisti inesperti con pochi metri di dislivello. Importante: con temperature superiori ai 24 gradi, indossare sempre una protezione solare, partire almeno alle 8.00 o prima e trascorrere il resto della giornata in una baia o sulla spiaggia dopo la tappa.

    Sabato siamo andati a Bandol e domenica ci siamo concessi un'altra giornata di spiaggia e divertimento, ad esempio al Café Tropezienne (le migliori torte di sempre!). Abbiamo soggiornato all'Hotel VILLA FLORIDA e ne siamo rimasti entusiasti. Oltre alla posizione ideale: 3 minuti (solo in discesa) dalla stazione ferroviaria, 5 minuti dalla spiaggia e 10 minuti dalla città, i proprietari sono super gentili, c'era un'ottima colazione completa e deliziosa in giardino e raccomandazioni per buoni ristoranti al porto. Le camere erano semplici, pulite e piccole nel solito modo francese. Ma con 2 finestre, posizione molto tranquilla, bagno privato e soffitti in stucco :). Raccomandazione!

    Grazie alle tracce GPS, abbiamo trovato facilmente tutti i sentieri. Non ci sono passaggi pericolosi se si ha il passo sicuro. Nella tappa 5, si devono usare tutte le 4re per un breve periodo al passo. Poiché è in salita e si possono usare i gradini di cemento, è molto divertente anche per i meno esperti e per noi è stato un punto culminante della giornata. Ci siamo quasi passati davanti :).

    Tutte le tappe sono bellissime e ognuna ha il suo carattere.

    alla fase 2:
    Il tour nell'entroterra, passando per i vigneti e attraverso la foresta primordiale, è stato molto bello, arrivando poi in un romantico paesaggio di prati nell'antica città di La Cadiere. Consigliamo vivamente l'Hotel Bertrand. 4 stelle per 140 euro con l'uso della piscina in questo ambiente - ottimo! Purtroppo il ristorante dell'hotel è chiuso il lunedì. Ci sono ottime alternative accanto, più economiche ma anche tipicamente francesi. Solo la pizzeria sulla piazza del mercato era aperta il lunedì. Anche lì abbiamo mangiato molto volentieri.

    Cassis: Hotel Les Golfes. Non abbiamo dormito bene perché era molto rumoroso di notte e al mattino al porto. Inoltre, la camera al 2° piano era proprio accanto alla cappa della cucina. Le camere sono piccole, prive di balcone e arredate in modo scadente. La colazione a buffet era buona, non ci è mancato nulla. Ci sono anche camere rinnovate.

    alla fase 4 / M. - Beaumettes:
    Purtroppo non abbiamo trovato una camera da Chez William e abbiamo alloggiato da Chez Guy. I proprietari sono molto gentili e la colazione è proprio come nelle foto di Booking. Il bagno e la toilette sono in comune con altri ospiti. Siamo stati sistemati nella camera dei bambini del figlio, dove c'erano molti effetti personali. La famiglia ha un gatto e un cane, che girano per tutta la casa, comprese le camere degli ospiti. È consentito fumare nell'area lounge nelle immediate vicinanze delle camere. La casa si trova in una comunità recintata: bisogna entrare da un grande cancello d'ingresso e poi percorrere una strada molto lunga attraverso il terreno per arrivare alla casa. Tutto è circondato da un alto muro e da recinzioni. Non abbiamo usato la piscina. Poiché il ristorante consigliato (l'unico della zona) era chiuso per sempre, abbiamo comprato dei panini dal panificio lungo la strada. Dal nostro punto di vista, il B&B non è molto consigliato. Non corrisponde alla valutazione di 9.0 su Booking.

    Nel complesso, è stata una grande escursione, durante la quale abbiamo potuto godere di una delle coste più belle del sud della Francia con il tempo migliore. Grazie!

    Auguri dal Palatinato
    Susanne e Mirko

    • Ciao Susanne e Mirko!
      Grazie mille per il vostro feedback e per i consigli e le valutazioni sulle varie opzioni di alloggio. Le opzioni di alloggio dopo la quarta tappa sono sicuramente un collo di bottiglia e un piccolo punto debole del tour. È ovviamente possibile proseguire in autobus verso il centro di Marsiglia se non si riesce a trovare nulla "in cima". Ma allora il tour perde un po' del suo fascino. Ma sembra che tu abbia fatto il meglio :-)
      Saluti da Amburgo al Palatinato!
      Frank

  23. Ciao Frank, ci siamo imbattuti nella tua interessante descrizione dell'escursione costiera e vorremmo farla. Tuttavia, ho ancora una domanda: ci sono luoghi esposti (creste strette o sentieri stretti nelle rocce o accanto a profondi abissi)? Avete delle foto?
    Grazie mille per la risposta.
    Cordiali saluti Christoph

    • Ciao Christoph,

      Mi ci è voluto un po' per rispondere, ma sono finalmente riuscito a inserire l'anteprima 3D dell'escursione sul sito web. Eccola qui: Anteprima 3D dell'escursione a lunga distanza.
      Poiché fortunatamente non soffro di vertigini, è sempre un po' difficile giudicare (soprattutto a posteriori). La tappa 3 è abbastanza panoramica e si snoda lungo le scogliere senza barriere - ma secondo me c'è sempre la possibilità di camminare a distanza e, se necessario, direttamente lungo la strada. Anche la tappa 4 è molto panoramica - se ci sono tratti esposti, potete star certi che li ho fotografati (perché sono "spettacolari" e così via). Quindi è meglio dare un'occhiata alle gallerie fotografiche delle tappe e all'anteprima 3D. Se nulla vi scoraggia (ad eccezione della tappa 3), allora dovrebbe essere tutto a posto.

      L'unico feedback che ho ricevuto finora sul tema della testa per le altezze riguarda una variante della fase 4 (vedi il primo commento di Levin). Forse è meglio evitarla.

      Spero che questo vi aiuti nella pianificazione!
      Tanti saluti
      Frank

  24. Quindi, prima di rimandare ancora per l'eternità, scrivo finalmente il mio piccolo resoconto su questa meravigliosa escursione che ho fatto con un amico alla fine del 24 aprile. Soprattutto, vorrei ringraziarvi per questo fantastico sito web, escursioni così uniche, e poi descritte in modo così dettagliato, sono rare da trovare. Marsiglia non sarà il mio ultimo tour con Wandern Deluxe.

    Giorno 1: sono atterrato molto presto a Vitrolles, il che mi ha dato il tempo di camminare fino a Notre Dame de la Guard con un amico che attualmente vive a Marsiglia. Altamente raccomandato. Il vento, nostro compagno di viaggio per tutto il tour, ha fatto la sua comparsa qui. Il tempo è stato generalmente ottimo per le escursioni, molto soleggiato e non troppo caldo, solo il vento molto tempestoso lo ha rovinato in alcuni punti.

    Treno per Bandol a mezzogiorno, escursione a Saint-Cyr-sur-Mer (modificata perché lì ci sono più alloggi rispetto a La Cadiere). Un buon inizio. Mangiare fuori era costoso (come in Croazia e in Italia), le bevande molto care (siamo passati alla birra in lattina ^^), così come tutte le altre tappe successive.

    Il Quartier Studio MADO bord de mer era ok, non facile da trovare.

    Giorno 2: non avevamo la motivazione per la lunga escursione nell'entroterra, quindi abbiamo viaggiato lungo la costa fino a La Ciotat. Come hanno già scritto altri, non è stato affatto bello o facile da percorrere (strada, a volte senza marciapiede), ma è servito allo scopo e abbiamo trascorso più tempo a La Ciotat, il che ha funzionato bene. In barca fino all'Île Verte, altamente raccomandato, bella natura e rovine, 1 ora è stata un po' stressante, abbiamo dovuto prendere l'ultima barca, 2 ore sarebbero andate bene. Bella vista sulla roccia dell'aquila, molto suggestiva. Molti gabbiani.
    Il Parc du Mugel è un'altra attrazione naturale della città, che ho utilizzato per una breve corsa.
    Appartamento Leslielou T2 perfetto, enorme e ben arredato, buona posizione.

    Giorno 3: da La Ciotat a Cassis, percorso bellissimo in cui ci si imbatte continuamente in strade in cui gli automobilisti si godono il panorama in modo del tutto immeritato ;)
    Ci siamo fermati su una spiaggia molto bella e tranquilla al largo di Cassis (purtroppo non c'è ancora la possibilità di fare il bagno), con tanto di altalena appesa a un albero.

    Lo Chambre hôte residence sous les pins era buono, ma è più o meno una camera Airbnb anche se è su Booking. ma bisogna camminare molto su per la collina.

    Giorno 4: come promesso nella descrizione, sicuramente il giorno più panoramico. La già lunga escursione è stata allungata da deviazioni volute e intenzionali, ma si può essere completamente esausti dopo una giornata di trekking. Suggerimenti: Il Calanque d'En-vau e la spiaggia vicino all'isolotto di Le Torpilleur. Bellissima (c'è anche un bel po' di gente), vale sicuramente i metri di dislivello in più dovuti alla discesa verso la costa.
    La sistemazione consigliata da Frank in Via Calanques era perfetta. Il cibo era difficile da trovare, quindi ci siamo diretti rapidamente verso la periferia di Marsiglia con le ultime forze, dove abbiamo inaspettatamente trovato un pollo alla griglia in un piccolo negozio.

    Giorno 5: Molto bello anche questo nelle Calanques, paesaggio diverso per la vista più ampia lungo la costa, sembrava di essere in Irlanda (mi è sempre venuto in mente Banshees di Inisherin). Vento ancora più forte, ma gestibile. Abbiamo dovuto scendere solo l'ultima montagna a Marsiglia e prendere l'autobus da Callelongue perché il vento era ormai così forte da spazzarmi via con il mio zaino pesante più di 90 kg.

    Un'escursione davvero meravigliosa.

    Bonus: Il quinto giorno di treno da Marsiglia a Nizza.
    Giorno 6: con le eBike a Monaco. Pessima idea, compresa una gomma bucata a metà strada (ho preso una bici nuova), il percorso non è assolutamente adatto (ma alcuni panorami sono molto belli). Monaco: bella la città vecchia, il resto: divertente esserci stato, ma molto poco attraente per me. Per coincidenza, era il weekend della Formula E e ci siamo ritrovati improvvisamente nella corsia dei box con le auto semi-smontate, molto cool.
    La sera a Nizza in un pub irlandese economico, necessario dopo il folle tour in bicicletta. Momento clou: il ragazzo che prende metà della mia Guinness mentre passa fuori dal pub, cammina e la beve. Mi è venuto da ridere per l'assurdità della cosa.
    7° giorno: pioggia, quindi purtroppo non si vede più nulla di Nizza. Ritorno a Marsiglia e volo per Vienna.

    • Ciao David,

      Grazie mille per il tuo commento e per la descrizione molto divertente delle tue esperienze. È fantastico che viaggiate con tanto umorismo - sono curioso di vedere quando ci sarà un avviso di viaggio ufficiale per Nizza a causa della rapina alla bocca della Guinness :-)

      Tanti saluti
      Frank

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